“果之冠”不仅能美容养颜居然还能减肥瘦身

它也被称为蜂蜜丸和榛子。酸甜,营养丰富,适合男性和女性,被称为“水果皇冠”。然而,许多人不知道蟑螂的功效和功能。让我们今天和小燕一起来看看吧。

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首先,肺部和咳嗽

现代医学研究表明,痰含有苦杏仁,可以滋润肺部,缓解咳嗽和痰,并治疗各种咳嗽。具体做法:取10个蟑螂,去皮,成核和30克冰糖一起放入锅中,加入适量水煎煮汤,烧开火烧至低火15分钟。每天喝一次,持续3到5天。

二,提高免疫力

每100克枸杞子含有0.5克蛋白质,0.7克脂肪,12.8克果糖,0.6克果酸,0.4毫克铁,54毫克钙,28毫克磷和1.5毫克胡萝卜素。此外,痰中还含有丰富的维生素A,B,C和果胶。因此,吃蟑螂可以提高身体抵抗疾病的能力,并起到加强身体的作用。

三,预防和治疗感冒

研究表明,蟑螂具有抑制流感病毒的作用,食用蟑螂有助于保护身体免受病毒侵害,并可预防和治疗流感。

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四,减肥瘦身

丰富的维生素B群可以促进全身的新陈代谢,加速体内脂肪的分解,肉中含有丰富的粗纤维和矿物质元素,有助于消化,增强胃肠功能,有助于减肥。

第五,保护视力

它富含类胡萝卜素,维生素A,维生素B群和维生素C.它通常用于保护眼睛和保护眼睛。

第六,美丽与美丽

枸杞子的果实中还含有苦杏仁苷,β-胡萝卜素,白色山梨醇和单宁等物质,可以滋润皮肤,延缓衰老,增强美感。

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七,促进消化

痰中含有的有机酸可以刺激消化腺的分泌,有助于增加食欲,帮助消化,促进吸收。