好吃不腻的几道家常菜,鲜香入味,下酒下饭,家人吃的津津有味

  00:32:00小依爱生活

  小烹饪花椰菜

配料:适量花椰菜油,适量猪肉,适量盐,豆粕适量,青椒适量,红辣椒适量

练习:

花椰菜被砸成小花并洗净。猪肚切片。

青椒切成丝。

红辣椒切成丝。

花椰菜溺水。

5.将油放入锅中加热。加入大蒜和豆蔻,搅拌香味。加入五花肉,炒至油。

6.将切碎的红辣椒搅拌至地面。

7.搅拌已经在水中煮沸的花椰菜。

8.因为小豆蔻有咸味,放入适量的盐,搅拌均匀即可食用。

洋葱烧牛肉

配料:牛肉,洋葱,青椒,红辣椒,清汤,清蒸鱼蚝油,酱油,蚝油,胡椒,红薯淀粉;

做法:

洋葱切块;青椒丁;红辣椒切丁;肉汤半碗,加入蒸鱼蚝油三匙,酱油半汤匙,蚝油半汤匙,现磨胡椒粉,少量红薯淀粉,搅匀;

2.将锅煮沸,放入水中,打开水后放入肥牛;用筷子驱散和关火;搅拌直到肥牛基本上变色并捞出;炒锅放在油里;小火油在炎热时放入热量;加入绿色和红色辣椒片后,翻炒;

洋葱是半透明的时候,放上肥牛;均匀翻炒,加入酱汁,搅拌均匀;

自制鸡煨

成分

鸡胸肉,花生仁。白糖,酱油,水淀粉,胡椒,生姜,大蒜,大葱,料酒,油,盐,干辣椒。

做法:

1.将鸡胸肉洗净并晾干。切成1.5厘米的小块切块,然后将它们与水淀粉和酱油混合,腌20分钟。将大葱洗净,切成1厘米长的小块。在两端切下干辣椒以除去辣椒种子。

2.在小碗中,将水淀粉,酱油,盐,白糖和料酒混合,均匀混合,制成酱汁。

3.加热火锅中的油。当热量为30%的热量时,将花生仁放入热量中。慢慢炒至浅色。取下并排出油以备使用。

4.继续加热火锅中的油。当热量为60%的热量时,将腌好的鸡肉放入锅中,快速炒至太多。油煮约半分钟后,等到鸡肉煮熟后再取出沥干。油。

5,将底部油倒入锅中,将辣椒和干辣椒放入热源中,用小火炒香味,然后加入葱花,姜,蒜和鸡肉翻炒一会儿,然后转移到蚝油,肉汤逐渐变厚后,放入花生仁中翻炒。

小烹饪花椰菜

配料:适量花椰菜油,适量猪肉,适量盐,豆粕适量,青椒适量,红辣椒适量

练习:

花椰菜被砸成小花并洗净。猪肚切片。

青椒切成丝。

红辣椒切成丝。

花椰菜溺水。

5.将油放入锅中加热。加入大蒜和豆蔻,搅拌香味。加入五花肉,炒至油。

6.将切碎的红辣椒搅拌至地面。

7.搅拌已经在水中煮沸的花椰菜。

8.因为小豆蔻有咸味,放入适量的盐,搅拌均匀即可食用。

洋葱烧牛肉

配料:牛肉,洋葱,青椒,红辣椒,清汤,清蒸鱼蚝油,酱油,蚝油,胡椒,红薯淀粉;

做法:

洋葱切块;青椒丁;红辣椒切丁;肉汤半碗,加入蒸鱼蚝油三匙,酱油半汤匙,蚝油半汤匙,现磨胡椒粉,少量红薯淀粉,搅匀;

2.将锅煮沸,放入水中,打开水后放入肥牛;用筷子驱散和关火;搅拌直到肥牛基本上变色并捞出;炒锅放在油里;小火油在炎热时放入热量;加入绿色和红色辣椒片后,翻炒;

洋葱是半透明的时候,放上肥牛;均匀翻炒,加入酱汁,搅拌均匀;

自制鸡煨

成分

鸡胸肉,花生仁。白糖,酱油,水淀粉,胡椒,生姜,大蒜,大葱,料酒,油,盐,干辣椒。

做法:

1.将鸡胸肉洗净并晾干。切成1.5厘米的小块切块,然后将它们与水淀粉和酱油混合,腌20分钟。将大葱洗净,切成1厘米长的小块。在两端切下干辣椒以除去辣椒种子。

2.在小碗中,将水淀粉,酱油,盐,白糖和料酒混合,均匀混合,制成酱汁。

3.加热火锅中的油。当热量为30%的热量时,将花生仁放入热量中。慢慢炒至浅色。取下并排出油以备使用。

4.继续加热火锅中的油。当热量为60%的热量时,将腌好的鸡肉放入锅中,快速炒至太多。油煮约半分钟后,等到鸡肉煮熟后再取出沥干。油。

5,将底部油倒入锅中,将辣椒和干辣椒放入热源中,用小火炒香味,然后加入葱花,姜,蒜和鸡肉翻炒一会儿,然后转移到蚝油,肉汤逐渐变厚后,放入花生仁中翻炒。

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